Да, что можно сказать об этой статье? Рис — это оружие борьбы с ожирением! Кто бы мог подумать, что именно он будет спасением для всех желающих избавиться от лишних килограммов.
Вот только представьте себе, как некоторые люди будут теперь наедаться риса на завтрак, обед и ужин, уверенно утверждая, что это их спасение от ожирения.
И ведь японцы, кажется, действительно знают, о чем говорят! Они же едят почти в каждом блюде рис, а смотрите на них — стройные и подтянутые.
Возможно, секрет великой японской долгожданной стройности был раскрыт благодаря умению правильно готовить рис и употреблять его в пищу.
Но, давайте посмотрим на другие страны. Разве не в Италии тоже массово употребляется рис в виде ризотто? Но почему же итальянцы до сих пор не стали образцом стройности и подтянутости?
Может быть, дело в том, что рис в ризотто далеко не главный ингредиент, а всего лишь одна из составляющих.
Или взглянем на Китай. Здесь тоже рис играет огромную роль в питании. Но переменная жизни на китайский манер явно не всем дает стройность. Ведь, помимо риса, есть еще много других блюд, приготовленных на сковороде, с добавлением соевого соуса и много мясных ингредиентов.
А также не забываем о китайских фаст-фуд цепочках, в которых тоже, возможно, имеется рис, но в сочетании с жареной курицей и жирными соусами.
Индия тоже может похвастаться потреблением риса в огромных количествах. Да даже сделайте попытку предложить индийцу отказаться от риса на пользу чего-то более легкого — это просто невозможно!
Но, согласитесь, в Индии не все такие худые и стройные, как хотелось бы.
Вероятно, дело не только в рисе, но и в общей культуре питания, образе жизни и генетике каждого народа. Мало кто подумает, что только благодаря рису можно превратиться из пухленького котенка в стройного олимпийца.
Но кто знает, может быть, новый тренд в мире — «Диета на рисе».
Миллионы людей бегут скорее в магазины за упаковками этого всемирно известного зерна, надеясь на чудо-результат. Представляю себе рекламу: «Хочешь похудеть? Ешь рис!».
А все те, кто раньше избегал риса, надеясь на потерю лишних килограммов, теперь могут только сожалеть о своих решениях. Ведь все эти жаренные картофельные дольки, пиццы и гамбургеры губят фигуру, а вот рис — это настоящий подарок богов для всех тех, кто мечтает о стройности и легкости.
Однако, не стоит забывать, что рис нужно употреблять с умом.
Ведь даже самый полезный продукт может принести вред, если его употреблять в неограниченных количествах. Кто знает, может быть, через некоторое время ученые выявят, что рис в больших количествах также негативно влияет на организм.
Так что, друзья, не стоит сразу бежать в пекарню за двумя килограммами риса, надеясь на мгновенный результат. Лучше всего просто подумать о своем рационе, добавить больше полезных продуктов, ведь разнообразное питание всегда будет лучшим вариантом для сохранения здоровья и стройности.
Но, конечно, можно попробовать новый способ борьбы с лишним весом. Вдруг это именно то, что подойдет именно вам? В конце концов, рис может стать вашим верным союзником в войне с ожирением, а может быть, даже и не стоит доверять такие серьезные задачи зерновому продукту.
Так что, дорогие друзья, не бойтесь экспериментировать с едой, но помните, что золотая середина всегда будет лучшим решением.