Молочные продукты, оказывается, не такие уж и вредные! Ну вот как так?!
Всю жизнь нам твердили про опасность насыщенных жиров, про холестерин, а тут вдруг выясняется, что все это миф. Как же так получилось, что мы столько лет жили с ложными представлениями о молочке?
Давайте вспомним, какие страшилки ходили по поводу молочных продуктов.
Например, мамы говорили, что нельзя пить молоко ночью, потому что сон не будет спокойным. Или что после сыра с маслом обязательно придется пить квас, иначе живота не разжуешь. Ну и конечно, кто-то еще помнит легенду о том, что если кушать много творога, то можно превратиться в козла.
В общем, молочные продукты были окружены мифами наравне с драконами и единорогами.