Кулинарная тема всегда вызывает интерес у широких масс. И вот как раз опрос, проведенный ВЦИОМ, выявил, что больше половины россиян стараются следить за своим питанием.
Неожиданно, правда? Но давайте посмотрим на это с другой стороны.
Итак, 59% россиян следят за своим рационом, избегая вредных продуктов. Это уже хорошо! Но вот идет дальше: 13% делают это по собственной инициативе.
Они сами для себя решили: достаточно было печенье вечером перед сном! 7% соблюдают рекомендации врача.
«Доктор сказал — я не ем жирного!» — вот и вся мудрость. И вот уже 39% россиян просто стараются сделать свой рацион сбалансированным. Понедельник — овощи, вторник — фрукты, среда — фейхоа… Все по плану!
А вот интересный момент: 5% уже не могут себе позволить заботиться о здоровом питании из-за финансов.
«Вся наша семья на хлебе и воде, и теперь еще и шоколад исключить? Не, не слышали!» — думают они.
21% могут себе позволить кушать что угодно, благодаря хорошему здоровью. «Можно и второй пирог, я же вчера помогал соседу вынести мусор!» — радуются они.
И тут небольшая отступление.
Выросло количество людей, употребляющих алкогольные напитки. Возможно, они решили, что вино — это тоже фруктовый сок, только немного поменял название. По данным опроса, если в прошлом году 40% россиян отказались от спиртного, то в этом году таких людей лишь 31%.
Вывод очевиден — народ понял, что виноград и пшеница тоже продукты из рациона!
И вот какая у нас получилась картина: одни питаются правильно, другие — как могут, третьи — по принципу «а почему бы и нет?». И в итоге у нас все как всегда — каждый выбирает свой путь к здоровому питанию, но в итоге имеем то, что имеем.
Тем не менее, в этом опросе есть определенная доля правды. Действительно, забота о здоровье и здоровом питании становится все более актуальной для современного общества.
И хотя мы можем с улыбкой вспоминать анекдоты про то, как «однажды мой балансированный обед включал в себя пиццу, шоколад и кофе», но все же важно помнить, что забота о себе — это залог долгой и счастливой жизни.
Так что давайте и дальше следить за тем, что мы едим, и помнить, что здоровье — наше самое ценное достояние. А если немного шутить над собой и своими кулинарными пристрастиями — так это только добавит пикантности в нашу повседневную жизнь!